ELA y modificaciones del hogar

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Contenidos

Modificaciones al hogar para facilitar movilidad y cuidado
Tipos de ascensores que requieren instalación
Rampas
Puertas y pasillos
Baños
Más información
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Ver todos los recursos

Declaración de descargo de responsabilidad: La información contenida en esta guía no es un consejo médico. Hable con su equipo de atención de ELA antes de tomar cualquier decisión sobre su salud o tratamiento. Juntos, usted y su equipo de atención pueden encontrar un plan de tratamiento que funcione para usted.

Última revisión: 15 de octubre, 2021

ALS & Home Modifications

Modificaciones en el hogar para facilitar la movilidad y el cuidado

Ya sea agregando una rampa, remodelando o mudándose, es importante la información sobre qué características son útiles y prácticas, especialmente porque agregar elementos innecesarios o mal diseñados incrementa los costos en un presupuesto. Su equipo de cuidado de ELA puede proporcionarle recursos y ayudar a idear formas costeables de modificar su hogar.

Aunque no hay dos personas con ELA iguales o que progresen de la misma manera, hay una gran cantidad de conocimiento y sabiduría colectivo en su equipo de cuidado de ELA, personas viviendo con ELA y cuidadores. Nuestra intención es proveerle la información que necesita hoy y mañana.

Home Accessibility
Considere mudarse al nivel más accesible del hogar. Realice modificaciones en ese nivel para satisfacer las necesidades de aseo e higiene personal.
Family Needs
Considere sus necesidades a corto y largo plazo y las necesidades de su familia.

Contrate a contratistas que usen las reglas de la Ley de Estadounidenses con Discapacidades (ADA). Se debe considerar el acceso fácil al hogar para caminar o usar una silla de ruedas.

Mantenga una mente abierta y examine todas las opciones de modificación del hogar.

Tipos de elevadores que requieren instalación
Platform Lifts

Elevadores de plataforma
Los elevadores de plataforma se pueden colocar en puertas interiores o exteriores del hogar. La colocación depende de la ubicación de las escaleras y el espacio para el propio elevador.

Los elevadores de plataforma se pueden colocar dentro de hogares de dos o tres niveles. Esto permite el uso de dos niveles sin una renovación mayor del hogar.

Stair Lifts

Elevadores de escalera
Los elevadores de escalera se pueden alquilar o comprar. Se pueden adaptar a escaleras rectas o curvas. El costo de un elevador de escalera depende de la longitud y curvatura de sus escaleras. Se debe considerar su equilibrio sentado y la fuerza del cuello. Algunos elevadores de escalera tienen un asiento plegable que puede permitir más espacio en el hueco de la escalera.

Se necesita una silla de ruedas en la parte superior e inferior de las escaleras si la persona no puede pararse.

Ceiling Lifts

Elevadores de techo
Los elevadores de techo se pueden instalar casi en cualquier lugar del hogar para satisfacer sus necesidades de transferencia. Los elevadores de techo le permitirán moverse de una habitación a otra. Se pueden hacer para ir por todo su hogar o solo entre dos habitaciones, como un dormitorio y un baño.

Para aprender más sobre tipos de elevadores manuales, visite lesturnerals.org/mobility

Rampas

Ramp Angle
El ángulo recomendado para una rampa es de 12 pulgadas horizontales de rampa por cada 1 pulgada vertical de elevación o una proporción de 12:1. Se recomienda una rampa de 12 pies para una elevación de 1 pie.
local building ordinances
Debe considerar las ordenanzas de construcción locales al planificar una rampa. Están disponibles rampas portátiles plegables de aluminio en tiendas o en línea.
handrail or wheel-rail
Se debe adjuntar una barandilla o carril de rueda a lo largo de los lados de la rampa.
ADA compliant contractor
Contacte a un contratista que cumpla con ADA para más información.
platform size
Una plataforma de al menos 36 x 36 pulgadas permitirá que la silla de ruedas se sitúe de manera segura fuera de la puerta antes de subir o bajar la rampa. Este espacio también le permitirá girar su silla de ruedas por completo.
Elevators
Elevadores
Los elevadores se pueden instalar para dos o tres niveles dentro de un hogar. Es necesario una evaluación para espacio adecuado.

Puertas y pasillos

Doorwy
Una puerta debe tener al menos 32 pulgadas de ancho con una puerta que se abra hacia adentro para que una silla de ruedas pueda pasar.
Door Hinges
Las bisagras de puerta desplazadas pueden reemplazar las bisagras de puerta regulares. Esto le dará aproximadamente 1 a 2 pulgadas más de espacio.
Width
El ancho de los pasillos y el espacio disponible para girar su silla de ruedas debe ser de al menos 36 pulgadas.
Bathroom
Las sillas de ruedas son demasiado anchas para pasar por la mayoría de las puertas de los baños. Necesita una puerta de baño de 24 a 25 pulgadas de ancho para una silla de ducha con ruedas.

Baños

Shower
Las cabinas de ducha son más fáciles de entrar que las bañeras. Remodelar es muy costoso, pero facilita el baño. Una ducha accesible con un desagüe empotrado permite un fácil acceso a una silla de ducha para bañarse.
Grab Bar
Instale barras de agarre, especialmente alrededor de la ducha y el inodoro, en el baño para aumentar la seguridad.
Non-Skid
Las superficies antideslizantes en la ducha también aumentan la seguridad.
Sink
Considere remodelar su lavabo para que sea accesible en silla de ruedas.
Elevators
Para aprender más sobre diferentes ayudas para el baño y el aseo que no requieren modificaciones en el hogar, visite: es.lesturnerals.org/la-ela-y-actividades-de-la-vida-diaria

Más información

La Les Turner ALS Foundation existe para guiarle hacia respuestas, apoyar a usted y a sus seres queridos, y avanzar en la investigación científica. Para obtener más información sobre cómo vivir con ELA, visite lesturnerals.org/resources.
My ALS Decision Tool™
My ALS Decision Tool™
Si tiene ELA, deberá tomar decisiones importantes sobre su atención médica. A medida que avanza su enfermedad, su equipo de atención de ELA puede recomendarle diferentes opciones de atención. Puede usar esta herramienta para obtener información sobre algunos tratamientos comunes de ELA, responder algunas preguntas para ayudarle a pensar en lo que es más importante para usted y prepararle para hablar con su equipo de atención de ELA acerca de sus opciones. Para obtener más información, visite: alsdecisions.org.
ALS Learning Series
ALS Learning Series
Nuestra Serie de Aprendizaje de ELA en línea tiene como objetivo empoderar a la comunidad de ELA a través de la información y las perspectivas más recientes. Se ofrecen seminarios web educativos y sesiones interactivas de preguntas y respuestas que abordan una amplia variedad de temas, desde nutrición hasta cuidado respiratorio, presentados por miembros del equipo de Servicios de Apoyo de la Fundación, nuestra Clínica ELA Lois Insolia en Northwestern Medicine y otros expertos nacionales en ELA. Para obtener más información sobre el cuidado e investigación de ELA, visite: alslearningseries.org.
My ALS Communication Passport to Quality Care
My ALS Communication Passport to Quality Care
Mi Pasaporte de Comunicación de ELA para la Calidad de la Atención se creó para facilitarle la vida. Podrá compartir información de salud y preferencias de atención con los cuidadores. Tiene mucha información que mantener a raya, y esta herramienta le ayudará a hacerlo. Para obtener más información, visite: lesturnerals.org/passport.
Support Groups
Grupos de Apoyo
Facilitamos grupos de apoyo para brindar a las personas que viven con ELA, a sus cuidadores y familiares la oportunidad de compartir sus experiencias, brindar aliento y ayudarse mutuamente a navegar por su viaje con ELA. Para obtener más información, visite: lesturnerals.org/support-groups.

Estos recursos son posibles gracias a una generosa donación de la Fundación Gilbert & Jacqueline Fern y otros donantes de la Fundación.

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